越南U17队世界杯前接受运动营养知识培训

除了专业技术外，越南U17队也系统学习了运动营养、体力恢复和防伤知识，目标是在2026年国际足联U17世界杯上做到充分备战。

今天（10月8日）上午，越南足协（VFF）为越南U17球员举办了足球营养与伤病预防的专题培训。这也是主教练克里斯蒂亚诺·罗兰和弟子们在前往卡塔尔参加2026年国际足联U17世界杯决赛圈前的一项备战活动。

值得注意的是，这项培训是按照主教练克里斯蒂亚诺·罗兰和越南U17队教练组的建议举办的。这说明教练团队不仅重视技战术，也关注与年轻球员身体状况和持续发挥状态直接相关的因素。

本期培训由英国利物浦约翰摩尔大学运动营养学硕士、专家阮玉簪英直接授课。

越南U17球员围绕四大知识板块进行了学习：足球运动中的运动营养；训练和比赛前、中、后的营养方案；伤病预防原则；以及建立饮食、恢复和身体护理习惯。

在培训过程中，球员们了解了能量需求、与运动强度匹配的饮食安排，以及帮助恢复体力的方法。年轻队员还有机会就日常训练和生活中遇到的问题直接向专家请教。

U17球员的身体仍处在发育阶段，因此营养对满足成长和运动需求至关重要。科学合理的饮食不仅有助于训练，也有利于保持耐力、促进恢复并减少受伤风险。

特别是在世界杯这类高强度赛事中，保证充足能量、合理补充营养并科学休息，是球员保持最佳体能状态的关键。

越南足协（VFF）秘书长阮文富在活动上表示，他高度认可主教练克里斯蒂亚诺·罗兰和教练组的建议，并强调每名球员自觉做好自我照顾非常重要。

阮文富认为，除了在时间、经费和训练上的投入，为球员补充知识、增强他们的自觉性，也是让备战发挥实效的必需条件。速度、力量、速度耐力和爆发力等身体素质在现代足球中都很关键。

据悉，在越南U17队之前，U14队和U17女足等其他青年队也已参加过类似的培训。越南足协计划继续在各支国家队中开展专业知识与健康关怀培训。

越南U17队的此次培训安排在备战2026年国际足联U17世界杯期间进行，主教练克里斯蒂亚诺·罗兰将率队在小组赛中分别对阵比利时、新西兰和马里。

除了完善阵容和打法，提高对运动营养和伤病预防的认识，也被视为越南U17队备战的重要环节，有助于年轻球员逐步养成职业化的生活和训练习惯。